中國(guó)菏澤網(wǎng)消息(記者 李艷粉) 12月26日,一場(chǎng)別開生面的心理講座在菏澤市第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)長(zhǎng)江路校區(qū)一年級(jí)三班舉行,菏澤心理學(xué)健康指導(dǎo)師大美以“做最好的自己”為主題現(xiàn)場(chǎng)授課,幫助學(xué)生更好地做自己情緒的管理師,掌握正確與情緒相處的方法。
大美用生動(dòng)的語(yǔ)言向?qū)W生們講解了喜、怒、哀、懼四種常見(jiàn)的情緒,并讓學(xué)生們結(jié)合生活中的實(shí)際,講述面對(duì)這些情緒時(shí)應(yīng)如何正確應(yīng)對(duì),及如何拒絕暴力、如何處理人際交往等問(wèn)題。講座現(xiàn)場(chǎng),同學(xué)們?nèi)褙炞?,認(rèn)真聆聽,積極參與互動(dòng),踴躍討論,分享個(gè)人經(jīng)驗(yàn)、困惑及感悟。學(xué)生在互動(dòng)過(guò)程中更清楚地明白每個(gè)人的心理活動(dòng)都是獨(dú)特的,應(yīng)該尊重彼此的差異,正確認(rèn)識(shí)自我,做好自己,心存正能量,學(xué)會(huì)表達(dá)善意。
本次心理健康專題講座,不僅為同學(xué)們的心理健康搭建了一座橋梁,幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)了自己,更讓同學(xué)們?cè)诨?dòng)中學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、信任和成長(zhǎng)。
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